自然総合療法を学び中です!

養正会後期

社長が惚れこみ、
会社のスタッフほぼ全員が研修を受けることになっている「自然総合療法
今月、2回目の研修を受けてきました!

これ、先月の写真なんだけど・・・
スタッフから色々聞いていたらから「ははは・・・」と心の中で笑える
「師との盃を交わす」から始まって、
人の身体のゆがみを取っていく「矯体(きょうたい)法」の研修を毎日汗だくになりながら
群馬の研修場(畳なので道場みたいなもんです)で受けてきました。

私は2年に渡って、この研修を拒否していました。

「矯体法」は知っておいてもいいかなと思うものの、
盃とか、会の歌をみんなで肩組んで歌うとか、国旗に礼とか、
おおよそ受け入れがたい、それらの脇を固める情報があったので、
必死で自分に研修のお鉢が回ってくるのを避けてました。

それでもいよいよ順番が回ってきたことと、
「不得手な【人間と関わること】が改善される」と説得され、
腹をくくって、飛び込んできました!
(もちろん他のスタッフも私も研修費は会社払いです)

行ってみたら、スタッフから事前情報として
「こんなこと、絶対にビックリするよ!!」と聞いていたことが、
すべて目の前で展開され、
「うっわー、キタキタ!!」と楽しんで乗り切れました。

またこの研修では、
陽転思考に似たような「心の在り様の研修」も含まれるので、
私の性格改善にも力を貸してくれました。

例えば
「人と付き合うとき、良い面だけ見て、付き合えばいい」ということ。

どんな人も、人間だから完璧な人はいません。
ぜったいに、どんなに憧れて完璧に見える相手でも、
「えーっ、こんな部分は受け入れられない!」という部分があります。

趣味の友達じゃなくて、
会社や学校で一緒に過ごす人たちなら尚更!
憧れて一緒にいるわけではないので、
場合によっては苦手な部分の方が多かったりします。

でも、そんな時、
相手の悪い面(というか、自分にとってはイヤな面)は見ず、
良い面だけ見ていれば、相手にいつもニコニコできます。

今回の研修だって、そう。
その昭和なレトロすぎる集団生活・・・
イヤだと思えばいくらでもイヤな部分は目につきます。

だからこそ、良い面を見て、その部分は無視する。
心をそこに置かずに、とにかく行為に没頭する。

例えば歌うシーンでは、歌の歌詞やシチュエーションなんか気にせず、
いかに自分が声を出せるかとか、
前回よりもどれくらい覚えたか、
とかに注目すれば歌詞も歌っているという行為も気にならなくなりますし、
かえって楽しくなったりできます。

そしてこれは日常生活に戻っても同じで、
対人でもそうですし、
対モノゴトでも生かすことができます。

2回目の後期研修を終了したので、
少しずつ書いていけたらなぁ~
これの施術も次回開業のための支部名登録まで行く予定です。

最終的にこんな研修に飛び込める勇気ができたので、
陽転思考で培ってきた
「何でも楽しんでみよう!」という心が基本。

前向きになれる、
チャレンジ心が磨かれる、
そんな一生モノのツールが得られるワークショップです♪ぜひ!

すきな香りに包まれる陽転思考ワークショップ♪

毎日が楽しくなった!
打たれ強くなった!
チャレンジする前向きな気持ちをもらった!

と、評判の「陽転思考ワークショップ」。

今回は、ハーバリウムの次に来る!と注目を浴びている
「アロマストーン作り体験」とコラボセミナーを行なうことになりました!

アロマストーンについては、
おしゃれワールド発信地のminneでも紹介されてる注目の素敵アイテム。

(参考)やさしい香りに癒されて「アロマストーンのピアスとブローチ」

今回は初心者にも作りやすい型をつかって、
1時間でアロマストーン作り、
乾くのを待つ時間を陽転思考ワークで楽しく過ごせるようにしました♪
まさしく一石二鳥のワークショップです!

アロマストーン

<講座の内容>
・アロマフレグランスストーン(アロマストーン)作り
・陽転思考(人生よかったカルタ)ワーク

<前半)アロマフレグランスストーンとは?>
エッセンシャルオイルだ香りをつけた石膏をシリコン型に流し入れ、型どりした 素敵な香りのアイテムです。
熱や薬品などは使いませんので 安全にお作りいただけます。

専用型に流し込むだけでアロマストーンを作れます。
小学生からOK!
優しい香り方なので 作品を置く場所を選びません。

<前半)こんなことを学びます>
どなたにでも簡単に作れるアロマフレグランスストーン。
実は、きれいに仕上げるにはちょっとしたコツが!!
講師資格を持ったアロマフレグランスストーンマイスターがこっそりお伝えします。

アロマストーン体験

<後半)陽転思考って何?>
「陽転思考」というのは、今、目の前にある事実をしっかりと受け止め、そこから「よかった」を探すこと。
どんなに真っ暗でも、そこから一点の光を見つけることです。

今の現実から逃げず、今の現実を否定することもせず、自分を肯定し、明るい方向へ人生を進めることで目標を達成し、人とうまく付き合うことができるようになり、どんどん幸せになっていくのです。

物事をマイナスの方向に考えてしまいがちな人や「こんな自分でも幸せになれるの?」と弱気になりがちな人でも簡単にできるようになります。
講座を受けて、どうか安心して、ここから前に進んでください!

よかったカルタ

<このレッスンで得られるもの>
アロマフレグランスストーン(当日持ち帰りOK!)
一生使える陽転思考

<こんな風に教えます>
少人数制でワークショップを交えて、体験型セミナーで身につけていただきます。

定員: 8名(定員に達し次第、募集終了させて頂きます。お申込はお早目に~!)

日時:5/26(日)10時10分~12時

場所:西武新宿 新所沢駅 徒歩15分
おうちパーク レンタルスペース新所沢 埼玉県所沢市けやき台2-20 けやき台2丁目20番2 1階ショールーム

料金:500円+材料費(1,000円~1,500円)当日実費支払い

<進行役>
アロマストーン:小野 美和子先生

アロマフレグランスストーン協会 アロマフレグランスストーンマイスター 。
アロマテラピー歴は20年。

管理栄養士の資格も持ち アロマテラピーと食から 生活をより豊かに 健康を身近にをモットーに活動しています。

生活の中に好きな香りを取り入れるのに より簡単なものを!と思うなかで アロマフレグランスストーンに出会いました。
エッセンシャルオイルの香りがそのまま楽しめ インテリアとしても置いておきやすい アロマフレグランスストーン。
香りを選べるだけでなく 飾っておくアイテムとしてのストーンを自分の好みで作れることにも魅力を感じ アロマフレグランスストーンマイスターのディプロマを取得。

アロマフレグランスストーンの魅力を多くの人に 知っていただけるように 不定期ですが ワークショップなどで 製作講座を開催しています。

陽転思考:和田式陽転エデュケーター5期 倉田みどり
両親からの育児放棄やいじめられた経験から、対人恐怖、ウツ、自殺傾向があり、引きこもりだった。
家族を養うために社会復帰し働くが、日々、対人関係に不安がありネガティブ思考で毎日憂鬱。
2017年の暮れに仕事上の理由から「陽転エデュケーター」となることを決断。
モノゴトを良い面からとらえられるようになり、毎日の生活に笑いが常にあるように変化。
また、新しいことにも、失敗を恐れず挑戦できるようになりました♪
自分が一番変化を感じていることが重要!だって気持ちよく毎日過ごせてるんだもの。

<こんな人に>
アロマなどの香りが好きな人、
簡単な手作りが好きな人、
香りのオリジナル小物を手軽に作りたい人、
そろそろ本格的に動きたい人、
新しいことを始めたい人、
思っているようになかなか動けない人、
できるだけ失敗したくない人
ついネガティブに考えちゃう人 など

<当日の注意点>
・石膏による肌荒れなどが心配な方は 使い捨ての手袋やマスクをご持参ください。
・汚れてもいい服装 もしくは エプロンなどのご持参をおすすめします。
・小学生以上のお子様連れの方もご参加いただけます。
お子様にもワークショップも体験していただけますので、是非親子でご参加ください。(親子で参加の場合は、大人分のみ受講料をいただきます)


※参加希望の方には《開催のお知らせ》をメールいたします

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