I’m Back…*再開103歩目

お久しぶりです!

まだ完全復帰ではないですが、
ゆるっと復帰しようと書き始めました。

熊野から帰ってきて、ヤル気がさっぱりおきず
「えっ、大好きな熊野でご神気いただいたのに、なぜ?」と思ってました。

とにかくやる気が起きない。
休みの日の外出が面倒で仕方がない・・・

原因はどうも「更年期障害」のようです。
女性のホルモン変化に伴う体調変化なのですが、
まったく感じない人もいれば、
わたしよりももっとウツっぽく落ちちゃったり、めまいがしたりの人もいます。

わたしの場合は、ホットフラッシュ。
いわゆる「のぼせ」とか「ほてり」とか言われる症状。
予告なく、これがやってきて、
「かーっ!」と暑く感じ、汗だらだらになる・・・という症状。

これが1日に10回以上繰り返されている様子。
寝てる間もどうも起こってるらしい。
だからカウントはもっと大きくなるかも。

フツーに考えてみても、
この熱量の上下だけで体が疲れるのは容易に想像がついて、
「あ、だからやる気でないんだ・・・」と分かりました。

ただ、それを受け入れるか否かはまた別の問題。
昨年百日咳で長期ダウンした時も強制的に行動縮小を迫られましたが、
今回もそんなカンジ。

ま、少しゆっくり次に繋がる歩みだけは止めないで、というところでしょうか。
こんな中でもわたしは会社にはちゃんと足を運んでいるので、
自分をほめることとしましょう!

今日、こうしてちょっびり文章再開できたし♪
この一歩目の踏み出しが一番パワー必要なところなので、
今日はここまでできて良かったです!

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